KRAV
MAGA jest izraelskim systemem militarnej
walki wręcz a także samoobrony dla osób
cywilnych, opracowanym i używanym od 50
lat przez Siły Zbrojne Izraela (IDF), policję,
straż graniczną i inne służby -
w tym również jednostki specjalne
i antyterrorystyczne.
Prosty i maksymalnie
skuteczny, opiera się na wzmacnianiu podstawowych
odruchów obronnych człowieka. Szybki do
nauczenia również dla osób które nigdy
nie ćwiczyły żadnych form walki.
Prostota i skuteczność oraz realistyczne
szkolenia podejmowania właściwych decyzji
w stresie spowodowały jego rosnącą popularność
- zarówno w treningach osób młodszych,
jak i starszych, a także dziewcząt i pań.
W USA Krav Maga ćwiczą m.in. Angelina
Jolie i Jennifer Lopez ;-)
ŚWIATOWYM LIDEREM oraz instruktorem o
najwyższych na świecie kwalifikacjach
Krav Maga jest EYAL YANILOV (Izrael),
Prezydent INTERNATIONAL Krav Maga Federation
- największej izraelskiej i międzynarodowej
organizacji Krav Maga.
W Stanach Zjednoczonych system Krav Maga
wprowadzony został do szkolenia ponad
150 grup specjalnych, różnych służb -
m.in. FBI, SWAT, DEA, Coast Guard i in.
Wybrany przez formacje policyjne i militarne
w Australii i Nowej Zelandii, Brazylii,
Francji,Szwajcarii,
krajach skandynawskich i in.
PREKURSOREM W POLSCE oraz Krajowym Szefem
Wyszkolenia jest
TOMASZ ADAMCZYK
(tytuł Międzynarodowy Ekspert, członek
elitarnej 7. osobowej grupy
GLOBAL INSTRUCTORS TEAM -
szkolącej kadry instruktorskie na całym
świecie!). Od blisko 10 lat prowadzi on
szkolenia dla elitarnych jednostek Policji,
Wojska i Marynarki Wojennej, ABW, CBŚ,
Straży Granicznej i innych służb. A także
personelu Ambasady Izraela oraz m.in.
kadr instruktorskich armii szwedzkiej
i holenderskiej.
Założony i kierowany przez niego INSTYTUT
Krav Maga - Polska wraz z SEKCJAMI W PONAD
60 miastach, jest
jedną z największych na świecie(!)
profesjonalnych firm szkoleniowych Krav
Maga.
Szkolenia dla firm
oraz osób cywilnych prowadzone są w całym
kraju,
w sekcjach cywilnych oraz wg indywidualnie
budowanych programów. Obejmują całość
zagadnień związanych z bezpieczeństwem
osobistym oraz rodziny i firmy. Naszymi
wykładowcami są m.in.
najlepsi na świecie eksperci ds bezpieczeństwa
z Izraela.
Najczęściej
zadawane pytania
1. Czym charakteryzuje
się Krav Maga?
### Cechą podstawową jest bazowanie w treningu
na podstawowych odruchach obronnych człowieka
i takie ich wzmacnianie aby zapewnić skuteczność
w stresie nawet osobie zaskoczonej i mało
wytrenowanej.
Techniki są proste a metoda treningowa kształci
zachowania odruchowe. Od pierwszych zajęć
uczymy działań wobec grupy agresorów, pracując
wg realistycznych scenariuszy. Zakłada się
i szkoli do sytuacji "paniki i chaosu".
2. Czy konieczne jest
doświadczenie z innych systemów walki?
### Krav Maga można uczyć się w różnych
programach. Inaczej pracujemy np w czasie
5-dniowego warsztatu dla biznesmenów, inaczej
w treningu samoobrony pań lub... z żołnierzami
jednostek specjalnych. Krav Maga nie stoi
w sprzeczności z żadnymi innymi systemami
- tzn nabyte inne umiejętności najczęściej
nie przeszkadzają w treningu KM (wyjątkiem
są bardzo tradycyjne, zrytualizowane systemy
wschodu - wtedy konieczna jest dłuższa praca).
Bywa, że umiejętności boksu, karate lub
zapasów stanowią dobrą podstawę do dalszej
pracy - szczególnie w tzw. grupach permanentnych.
Nie jest jednak konieczne posiadanie wcześniejszych
doświadczeń z innych systemów walki. Wszystkich
umiejętności uczymy od podstaw.
3. Czy Krav Maga jest
skuteczna?
### Od ponad 50-lat KM jest weryfikowana
codziennie w sytuacjach militarnych lub
policyjnych zagrożeń, jak również agresji
wobec osób cywilnych. Sam twórca systemu
Krav Maga Imi Lichtenfeld stoczył dziesiątki
brutalnych walk przewodząc grupie samoobrony
żydowskiej przeciw bojówkom faszystowskim
a następnie biorąc udział w akcjach Hagany
( w tym również elitarnych jednostek Palmach)
a póˇniej Izraelskich Sił Obrony. Dzięki
ciągłej pracy ekspertów Krav Maga w Izraelu
i innych krajach (USA, Brazylia, Francja
i in) oraz analizie skuteczności w realnych
zagrożeniach technik i taktyk walki Krav
Maga jest uznawana za najskuteczniejszy
system samoobrony świata (por. magazyn "Black
Belt" z listopada ubiegłego roku).
4. Czym różni się Walka
Wręcz KM od cywilnej Samoobrony KM?
### Zasadniczy zrąb systemu oraz metody
treningowe pozostają te same. Różnice w
doborze niektórych technik oraz metod treningu
biorą się z różnych potrzeb żołnierza (np.
likwidacja wartowników, porwania, walka
na bagnety czy użycie innego wyposażenia
wojskowego), policjanta (taktyka i techniki
interwencji) czy osoby cywilnej (np. obrona
kobiet przed gwałtem).
